Пилешки бут - калории

Здравейте, мили хора! Искам да варя бутче и искам да ви попитам нещо: колко калории има в едно бутче без кожа и кости? Как да смятам? Благодаря!

ПС: извинявам се ако ви звучи глупаво, но нямам никакъв опит 😊

В сайта си има раздел с калориите на доста продукти, да не говорим за океана от информация в нета като цяло. Поредно тролене, но все пак
Цък

В сайта си има раздел с калориите на доста продукти, да не говорим за океана от информация в нета като цяло. Поредно тролене, но все пак
Цък

Знам, чела съм за продуктите, но аз имам конкретен въпрос...както и да е. Благодаря все пак!

Навсякъде, където ти дават калории за месото не включват костите. Има информация за бутчета, както печени, така и варени, както с кожа, така и без кожа. Обобщено, калориите за 100 гр. на варено пилешко бутче без кожа са около 160.