Суроватъчен протеин и овесени ядки

13.07.22
12:44

Здравейте,всяка сутрин преди работа закусвам с овесени ядки.Обожавам ги.Днес ми пристигна суроватъчния протеин,който бях поръчал,та въпросът ми е как да ги съчетая двата продукта в тази закуска?Първо едното,веднага след него или след няколко минути другото или някак си да ги комбинирам? Или пък да има някакъв по-голям интервал от време,което ще е трудно постижимо поради работата ми?Благодаря за отговорите предварително

Темата беше редактирана от Атанас Томов на 13.07.22 15:34.

Смесваш и ядеш.
Заедно. Това е...

13.07.22
19:27

По принцип проблем ли ще е първо да изям ядките,а после да изпия протеина или обратното,а не да ги смесвам?

13.07.22
20:09

Няма абсолютно никакво значение.

Проблем не съществува във всички възможни комбинации.
Наистина няма никакво значение.
Както ти е лесно и вкусно - така го правиш...

Мнението беше редактирано от Кольо Пияндето на 13.07.22 20:25.

13.07.22
22:34

Много ви благодаря за мненията на всички ! Значи първо ще си ям ядките ,после ще си пия протеинчето и това е 😊 живи и здрави бъдете

17.07.22
18:19

Какво ви е мнението за употреба на студен чай Fuze tea по време на нвд?

17.07.22
19:05

Виж като премериш 25г захар ,как изглеждат и сам си отговори.

казано от Атанас Томов на 17.07.22, 18:19:

Какво ви е мнението за употреба на студен чай Fuze tea по време на нвд?

За да не се наливам само с чиста вода, започнах да си правя студеноизвлечен чай и да си го мъкна с мен напред-назад. Зелен чай + някой леко плодов или с лимонена трева, мурсалски чай - чист или в комбинация с мента или там каквото ти харесва, може да си ги комбинираш.

Слагаш във вода (аз ползвам един голям декантер за вино, защото събира доста и е приятен за окото), оставяш в хладилника от предния ден/предната вечер и като ти се допие, си действаш. Нямам никаква нужда да го подслаждам, достатъчно свежо и приятно става. Инак, еритритол може, но не съм фен ни на идеята, ни на вкуса му (имам един и зорлем се мъча да го изразходвам, и всеки път ме дразни).

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1