Колаген?

Здравейте. Налага ми се да взимам колаген, тъй като се възстановявам след счупване на крак и около 5 месеца бях обездвижен, в резултат на което кракът ми е наполовина в сравнение с другия. Всякакви съвети относно това кой е по-подходящ - таблетки, прах или течен, както и кои марки са по-качествени ще са ми от полза. Бях си харесал един течен на Swedish nutra, но се чудя да не е някакво менте, защото намирам сайт само на български, а сайтът, който завършва на .com е съвсем елементарен и без продукти.
Предварително благодаря за всякакви съвети.