Бета аланин действие.

Здравейте,
Започнах да приемам Бета аланин на “SWEDISH Supplements
Beta Alanine Powder” по 4 гр. една доза преди тренировка както е указано. Не усещам иглички по тялото както от други марки Бета аланин когато съм пил. Това означава ли че Бета аланина не действа и ефекта от него усеща ли се още с първите приеми или трябва да се натрупа в организма.
Ефекта който търся е по-голяма издръжливост в комбинация с Инозин.
Благодаря предварително!

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1