15.12.22
14:04
Здравейте,
Започнах да приемам Бета аланин на “SWEDISH Supplements
Beta Alanine Powder” по 4 гр. една доза преди тренировка както е указано. Не усещам иглички по тялото както от други марки Бета аланин когато съм пил. Това означава ли че Бета аланина не действа и ефекта от него усеща ли се още с първите приеми или трябва да се натрупа в организма.
Ефекта който търся е по-голяма издръжливост в комбинация с Инозин.
Благодаря предварително!