09.09.23
09:13
Здравейте!
Решил съм да си купя суроватъчен протеин, тъй като няма да имам много добри условия за готвене следващите месеци и добавките биха улеснили набавянето на протеин за деня. Започнах да разучавам различните видове протеин и достигнах до извода, че може да се вярва на добавките със сертификат, а за другите може само да предполагаме какво съдържат. Бихте ли ми препоръчали марка протеин на прах, от която сте сигурни, че ви е помогнала с възстановяването след тренировка или някакъв сайт, в който са описани сертификатите на тестваните марки (аз намерих 2)?
Благодаря предварително!