09.09.05
11:05
Добре де ... погледнете следното нещо :
Сполучливи комбинации:
# белтъци с мазнини
# белтъци със зеленчуци
# белтъци с белтъци с различен произход (пример: яйца с мляко и др. подобни)
# въглехидрати с мазнини
# въглехидрати със зеленчуци
# въглехидрати със захари (за хора със здрава храносмилателана система)
# мазнини със зеленчуци
# мазнини с кисели храни
# захарни с кисели храни
# плодове най-добре отделно
# бобови със зеленчуци
# бобови с мазнини
никъде не пише белтъци с въглехидрати ...
а казват че е много хубаво да се яде пиле (белтъци) с орз (въглехидрати)
http://www.bb-team.org/nutrition/000619.php
пилето не са ли белтъци ? да бе да остава и да съм объркал тук и цялата тема ...
както и да е кажете други сполучливи комбинации (направени ястия)