02.02.24
15:53
Здравейте! Приемам Магнерот от 500 млг., като дълго време го приемах по 1 таблетка дневно и не усещах ефект. Вчера буквално погледнах листовката към продукта и видях, че реално трябва да бъде вземан по следния начин: 3 пъти по 2 таблетки на ден в период на една седмица за попълване на магнезиевите депа и след това поддържаща доза от 2,3 таблетки дневно. Впоследствие се размислих дали дозата не е голяма (знам, че нормалното е между 200 и 400 млг. на ден спрямо човека) и объркана, но видях, че една таблетка съдържа 33 грама магнезий според описанието (публикувам линк към него най-долу). Пия го за по-добър сън и спокойствие през деня главно. Моля за препоръка как да продължа да го пия при положение, че досега съм пил само по 1 таблетка дневно в период около 2,3 седмици и дали има по-добър продукт, който може да предложите.
Линк към продукта: https://apteka.framar.bg/13002746/магнерот-табл-500-мг-100
Темата беше редактирана от Ivan Valentinov на 02.02.24 19:51.
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работим17.03.24
23:12
#1
Магнерич е стабилен хелат с аспартова киселина и дава една от най-високите бионаличности. Аспартовата киселина допринася за мембранния транспорт.
Дневната доза за мъже е около 420мг Мg2+, както вече си отбелязал в 500мг само 33мг са чист магнезий. Предписанието за един препарат да е хранителна добавка по БДС, означава да съдържа количество не по-голямо от 1/2 от дневно необходимото. За да има някакъв ефект трябват по-високи дози - в твоя случай до 7 таблетки дневно. Пробвай поне 2 табл. вечер или опитай с препарати съдържащи и калий, като Паматон. Приема на Паматон през деня води до приспиване поради понижаване на кръвното налягане.
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече