24.09.05
02:57
Представете си следната ситуация. Правя си медовина от домашен мед (може и една проба да пусна да видя колко са прости, простите му въглехидрати :D ), прибавям креатина и така около 2 часа в хладилник. Мога ли да очаквам някакъв негативен резултат?
24.09.05
03:33
#1
[quote author=“nigga”]Представете си следната ситуация. Правя си медовина от домашен мед (може и една проба да пусна да видя колко са прости, простите му въглехидрати :D ), прибавям креатина и така около 2 часа в хладилник. Мога ли да очаквам някакъв негативен резултат?
Не мога да те разбера - уточни какво е медовина и колко креатин ще слагаш на колко мед!?
24.09.05
13:03
#3
Креатинът не може да се държи повече от 20 минути в течност(разтворен)! Не става твоя вариант. Иначе ако го направиш това и го пиеш веднага е добър вариант.