Гладът вечер?!?

05.10.05
22:35

Не знам на какво се дължи,но вечер адски много огладнявам.Ето например днес в 18:30 хапнах 3 белтъка с салатка зеле и моркови към 19:30 пак бях гладна.Изядох половин кофичка мляко.След това към 9:00 1 ябълка,а в момента си разбърках малко извара с мляко. Не знам как и с какво да си залъжа този непоносим глад.Някакви предложения.Между другото искам да свалям кг да се вземе под внимание :)

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1