[quote author="radko89"]на4и 35 лева в плик4е а 43 или 47 в кутия аз си пору4ах…
Помощ в избора на протеин[quote author="emzo"]@SNS - дай цени и разфасовки.Не знаех, че ги има в БГ :lol: ,…
Арм Бластер ( Arm Blaster)[quote author="northshore`"]Тва е същото все едно да се облегнеш на стената с щангата и бавно…
Арм Бластер ( Arm Blaster)[quote author="SlowDead"]Ми аз честно казано не разчитам въобще на тоз форум,тука 90 % от хората…
Арм Бластер ( Arm Blaster)[quote author="hardboy"][quote author="SlowDead"][quote author="hardboy"][quote author="SlowDead"]тапи въпроси от сорта на за какво служи тва!!![/quote] сори за…
Тренировка рамо[quote author="TREVATA"][quote author="DunevmotorSport"]За задно рамо не ми е ясно с дъмбелите как става някой ще…
Кой е най-добрия културист за момента в България ?Кво ги сравнявате като са в савсем различни категории нормално е Митко да ви харесва…
Търся хубав фитнес център (зала) в центъра на София.боевски
Бисери от форума[quote]значи искам да започна система с винстрол ,но не намерих подходяща система така ако може…
Фитнес зала в Дървеница?ако ти хареса офертата карта за 10лв 8 тренировки има и некви други 16/16 маи…
Каква музика слушате , докато дигатеЧааалгаааа :lol: :lol:
Фитнес зала в Дървеница?Боби и аз сам от дървеница в 55то ли си тренирал ?
Ако не правя крака...??Дори и малко крака трябва да се правят !
Въпрос за колан за коремза кво става въпрос колан тип "сауна", електрически колан дето пуска некви токове и вибрации…
Моля Ви за съвет!Пич, ти наясно ли си какво означава да тренираш за релеф ? Искаш да отслабнеш…
Ако не правя крака...??аз маи ще си взема интол за прасеца :) мн смешно изглеждам 60 и нещо…
Трен. програма за М.М. съветне му завиждам на рамото ти буквално му еб**аш маиката ;)
Моля Ви за съвет!от колко време тренираш 100% не си за 4 пъти седмично даже нз дали си…
Програма за рамо[quote author="DJПетко"][quote author="^MaD^"]първо се правят по тежките упражнения (основните) така че по добре ще е…
Малко помощ по един въпрос относно трен. програматая първата ми се вижда апсурдна ! гърди трицепс и на следжащия ден рамо !?