на 35 години
Тук е писано по подобна тема http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=4862&highlight=
КаратеКакво е кардио :?:
Какво бойно изкуство да тренирам?Само гледай да си намериш някъде традиционно карате, а не спортно щото на спортното няма…
Какво бойно изкуство да тренирам?[quote author="PLaY"]Здравейте на всички аз съм нов и първият ми въпрос е: Можете ли да…
Какво бойно изкуство да тренирам?Гледам доста сте изписали по темата, но да ви кажа: различни хора-различни занимания и бойни…
Изправяне на раменете и стойкатаСамочувствието и психиката определено имат важна роля за тези неща. Аз преди бях затворен и…
Изправяне на раменете и стойката[quote author="tpd"]@lex, ето няколко предложения от мен. Опитай и си прецени: -карате /ще те оправят…
Изправяне на раменете и стойкатаБлагодаря за информацията. Искам да ви питам и кои мускулни групи развиват лицевите упори?