Студент - Бизнес Администрация
алергичен надали. Значи от креатина принципно се активизират много капиляри и може при слаба капилярна…
пулоувър[quote author="StanLey"]в кои ден от програмата си да правя това упражнение. с какво да го…
КреатинКласиката е- 5 дена по 20 грама, след това месец и половина по 5 гр,…
нужно ли е?![quote author="DJПетко"]Суроватката от двата определено... [/quote] Аз съм за смесените протеини. При качването на ММ…
Нощно храненеаз предпочимат да пия казеинов протеин преди сън. същия ефект, само че без да се…
Въпрос за тежести ....http://www.bb-team.org/forum/viewforum.php?f=1 темата принципно е за тука :wink: вземи си дискове, така че да можеш да…
Дали това е хубавоНЕ, определено не е. Виж в бб-теам-а има предложения за сплит.
Ако някой ми помогне - Евала!и аз имах подобен проблем като малък. с течение на тренировките проблемът се оправи. Това…
Зех си протеинне пречи. тази тема не е за този раздел. Има си раздел за Хранителни добавки…
massaXXL на ABB + Creatine (Monohydrate) - гарантирано работи!
Каква е разликата между ПРОТЕЙЪТ и ГЕЙНЕРЪТГейнерът е Протеин с прибавени Въглехидрати, което го прави висококалоричен. Ако си слаб, с бърз…
Съвет за добавкиНякакъв "чист" гейнер (ProComplex Gainer) + БЦАА
Фен тема : Fitshow1-Аз знам КОГА и КАК да използвам чийтинг 2-Аз имам "45 ръка и нагоре" 3-Аз…
Фен тема : Fitshowабе момче, слушай! 1. аз съм гледал толко филми за културизъм колкото никой друг в…
Малко набирания...[quote author="TREVATA"]Набиранията стигаш до 8 и вече почваш тежестите да скагаш ! Гърба мурита от…
Креатина ?не
Искам саветв този форум не се коментират анаболни стероиди. потърси мнение тук - www.gohard.org
Избор на добавки?Isostak-a не е подходящ за хора на твоята възраст, а и не ще качиш маса…
Тренировъчна програма.Въпрос?При тренировките за гръб и гърди наблягай върху базови упражнения. За гърди- Щанга лег, полулег,…
Търся ефедринwww.gohard.org - там ще ти отговорят на въпроса.