RAMBO

[quote author="dimitar.mihaylov"]Имах приятел, който беше така с кофичките - почна от 3 серии по 1…

http://www.youtube.com/watch?v=CcEq0nGSZ_E&mode=related&search= Сравнително ново клипче. Рони Колман тренира крака в своята малко зала в къщата си.…

[quote author="SlowDead"] таи като от личен опит поне аз знам че със ЗОБ и чеатинг…

[quote author="/ЭGO/@§"]Аз съм виждал такива само при хора, които са на стероиди и такива работи.[/quote]…

Хубаво, че бях аз да го отворя djpetko на това предавене :wink: поздрави

това, че и изграден от аминокис. не го прави аминокиселина. органична киселина е

два пъти на седмица седмица 1 - 3*5 мин седмица 2 - 2*10 мин седмица…

За какво ни го съобщаваш това?? Ако всеки вземе да пуска нова тема като си…

суроватъчен протеин и малтодекстрин съдържа.

Optimum или Софарма

[quote author="valentinik46"][quote author="mainatamy"]Абе можете ли да ми кажете как да го земам тоя метан та…

[quote author="Кудоист"] за 69 лева Extreme XXL на ABB[/quote] и аз това препоръчвам

[quote author="ZUM"]Може ли да се пие DHEA, ако не си над 18 годишен ? (говорим…

http://www.bodybuilding.com/store/pl/glutamine.html

повече холестерол--повече тестостерон--повече мускули естествено всичко в нормата да е

Взимай по половин доза, т.е. една таблетка само.

брей и кой са тия "много по-добри протеини от Оптимум"?!?! я ме ограмоти малко, щото…

Гръб, Гърди, Рамо и Бицепс правя САМО със свободни тежести.

[quote author="qk_bik"]момци сега ще ви кажа най-сигурния начин,че химикалите,които взимате имат ефект.Значи,ако когато пикаете режете…

Ще пусна отделен пост за това в тема Тренировки :idea: