[quote author="FLY"]клен не клем - води се забранен и сега ще ти локнат темата[/quote] да…
Глюкоза-Декстоза[quote author="mr.X&Z"]а иначе комбинацията й с глутамина и протеина добра ли е или няма да…
Глюкоза-Декстоза[quote author="hari_89"]Взимай я само след трен. и по малко 60-70гр. макс.Комбинацията с креатин е добра,…
Въглехидрати !!![quote author="DirtyandNasty"][quote author="mr.X&Z"]а до колкото знам захарта е прост и бързо усвоим въгкехидрат, доставящ енергия.…
Въглехидрати !!!а до колкото знам захарта е прост и бързо усвоим въгкехидрат, доставящ енергия. Прав ли…
Креатин+Протеин+Глутамин. Добра комбинация ли е?начи да рабирам че е супер а???
Креатин+Протеин+Глутамин. Добра комбинация ли е?ok пичове 10х :) разбрах и сам ви много благодарен!!! А и ме интересува още…
Креатин+Протеин+Глутамин. Добра комбинация ли е?ОК :) а става ли да приемам тези продукти по следния начин: преди тренировка 5г.…
Минимум пари -> макс Белтъци...как ?[quote author="Heavyweight"]Аз си взимам насипен протеин по 15.20 лв на кг, чист сурватъчен без никакви…
Кжете какво а ям за да надхвърля 2700 калории на ден?ОК, а имали значение по какъв начин ще си добавям калорите? Искам да кажа само…