Освен ако огледалата не са като онези кривите по цирковите площадки :wink: сигурно ще да…
сладоледа[quote author="emzo"]НЕ[/quote] Брутално го одряза, пич! :lol: :D :lol: Ама си прав де... Иска и…
Тичането- Сутрин , Тичането - Следобед ?Да ;-)
ВВДИдеален ;-)
L-carnitine again !!!Оф, абе и на двата въпроса съм отговорил в същата тази тема :evil: Можеш да…
салатакренвиршите са боклук. салата разбира се, че може и трябва да ядеш. Всички зелени зеленчуци…
ВВД[quote author="|Chosen|"]Какво е значението на този захранващ ден? До колкото знам на седмица веднъж? Ако…
L-carnitine again !!![quote author="cranberrry"]по принцип тренирам сутрин и ве4ер, но понеже понякога пропускам едната от двете тренировки…
тичанеСутрин на гладно за горене на мазнини и вечер след вечеря за изгаряне на калориите…
Възможно ли е да изчистя до морето ?Бягай стабилно по плажа - като те напече слънцето и хукнеш след жените по бански…
L-carnitine again !!!Мен са ме учили - 2 преди тренировка и 2 преди лягане, а съм 76кг.…
L-carnitine again !!![quote author="misho1"]а аз го пия сутрин на гладно и преди тренировка.грешно ли е това приемане…
Hogarenas??!?!?Бисквитите са си бързи въглехидрати. Впредвид на това са подходящи веднага след тренировка по няколко…
L-Carnitine на GenesisНа Нутрим Карнитина е 60 таблетки по 500 за 19-20лв. Твоят е скъп. Приемат се…
Сваляне на теглото. Препоръки?Него Бог ще го пази! :)
L-carnitine again !!!Аз моето ти го дадох - Нутрим 18,50 го взех аз - 60 таблетки по…
ВВДКакво е значението на този захранващ ден? До колкото знам на седмица веднъж? Ако нямам…
Как ви се струва моето НВД[quote author="MORFEI"]75 кг.съм 181см. и ми остава да изчистя много малка част от корема ,а…
Сваляне на теглото. Препоръки?Това, че усещаш глад, означава, че организмът ти страда един вид. После като се наядеш,…
Помощ с моето НВДТрябва ти поне още едно ядене. Сложи поне нещо преди 10.00 ако ставаш - кисел…