Workouted thug
От скоро започнах протеина искам да попитам дали е нужно да мькна цялата кутия вьв…
Програмата ми - претренирам ли ?!Според мен тренираш малко неправилно в един ден бицепс и трицепс.
Идея . . .Като не е за тук я напиши кадето и е мястото >>> http://www.bb-team.org/forum/viewforum.php?f=10 а иначе…
Интересно!!!Според мен прави доста неточна преценка.
Програма наченаещ-клякане с щанга "за и против"![quote author="cleaner"]основно упражнение развиващо цялостната координация на мускулите в тялото на трениращия - на базата…
Симетрия . . .[color=blue]@DaMp370[/color] много бьрзаш бе човек даваи го по спокоино още растеш не се претренирваи а…
Снимки на следните упражнения.Обьркал се е искал е да каже "от лег"
програмаПо принцип плуването и фитнеса са много несъвместими, но ако си плуваш за удоволствие а…
Снимки на следните упражнения.Да наистина [color=blue]@guBak[/color] е прав, ако разгледаш саита ще намериш отговора: Клякане с щанга >>>…