ok.мерси.
Доставка до България ?Продуктите са около 1кг. максимум.
Кое ви е най-трудното и най-неприятното упражнение?Клек :)
Тридневен сплитЕто преработката: Първи ден:Гърди, Бицепс,Корем лежанка - 3х10, 2 до отказ (правя пирамида) полулег -…
Креатин ?Креатина на Universal по-добър ефект ли дава от тези на Optimum и Ultimate ?
Здравейте..Може още от сега да почнеш да тренираш и да си похапваш. Ако само ядеш…
Програмка за маса.Какво мислите?Според мен не е удачно да тренираш краката и гърба в един и същи ден.…
Прилив на енергия ?Преди около месец и аз имах подобен прилив на енегрия, но при мен май беше…
Новозеландски суроватъчен протеин - КЪДЕ СЕ ПРОДАВА В СОФИЯКато прочетох малко за този протеин, останах с впечатлението, че е много добър за цената…
Какво мислите за програмата ми?Не комбинирай гърди и крака в един и същи ден, няма да можеш да ги…
Паласки - как ?Мерси за отговорите.
Своеобразно проучване16 София Ученик
Болка в предмишницата при бицепсово сгъване с прав лостАко правиш сгъването с прав лост, смени го с крив.
Кое е по-добре ?Добре ли ще е ако примерно на скрипеца си го правя зад врад, а вместо…
Само креатин или...А какво толкова му има на този гуатамин, че няколко пъти ми казахте, че сам…
Хранене преди тренировка???Аз като хапна солидно преди тренировка съм забелязал, че правя по-тежки тренировки. Само в началото…
Колко вдигате16 години, 178см., 65кг., гръдна обиколка - 100см. , бицепс - 32см. Вдигам 55кг. от…
Само креатин или...Аз си прява сметката края на ноември, началото на декември да взема кратин.
Едно ниво под анаболните стероиди?Offtopic Интересно ми е каде се продава ефедрин? Някой знае ли? End offtopic
Едно ниво под анаболните стероиди?[quote author="GH0$T"]Билка ли е ефедрина?[/quote] Доколкото сам чувал има го и като билка (по-силния вариант)…