18 кинта
Ръкавицибих ти дал мойте но ги скъсах и миришат многона пот
коментар за продктите на P&B lapsPIC 3000 е може би най-силния протеин на тая фирма зимал съм от сичките и…
съвет за бицепс!ако бицепса ти е в застой трябва да смениш нещо в програмата ако други упрайнения…
съвет за бицепс!скота е по-скоро за маса а концетричното за оформяне върха на бицепса
Канадска Борбазависи какъв стил играеш напромер ако само буташ напред ти трябва само трицепс и по…
слаби киткине можеш да промениш размера на китката ти просто тя зависи от това какъв тип…
P&B срещу Нутримопределено протеините на P and B са по-добри Повярваите уе хора
Добавка за масанякой да е зимал нещо на P and B interesuwa me PIC 3000
гърдивярно ли е че гърдите не скачат от 6-8 повторения
Мнението ви за тази програматежичка ми са струва
Тренировка на ръцебицепс: прав лост-4(6) Z-щанга-4(8) концетрични-3(10) чукове-3(10) трицепс: лежанка тесен-4(8) скрипец-4-(12)(10)(8)(6) от обратен лег разгъване с…
гърдивярно ли е че гърдите не растат с 6-8 повторения
Препоръчайте нещо евтино и ефективно за преди тренировкаможе ли да ми кажете кога протеина се зима с вода и кога с мляко
За начина на приемане на суплeментите!може ли да ми кажете кога протеина се зима с мляко и кога с вода
Добавка за масаможете ли да ми кажете кога протеина се взима с вода и кога с мляко
Упражнение за бицепс-21уптажнението е добро но трябва да се изпълнява бавно иначе няма ефект правия лост е…