edit:днеска към обяда и 2 филийки бял хляб! Месото беше плашещо малко ,а друго нямаше…
По пътя на успеха...За днеска плана беше успешно изпълнен ! За утре : храна : -плодове , -месо,салата,зехтин…
По пътя на успеха...пич,аз както споменах пак съм на нвд ,не по уориър щото училище и неядене малко…
По пътя на успеха...Днеска : плуване само месо и зеленчуци ядох Утре : фитнес тренировка ( план )…
По пътя на успеха...С завръщането в даскало пак си почнах по нвд :) С известни отклонения тази седмица…
Диета[quote author="SqUizZ" date="1199457757"]Здравейте извинявам се ако повтарям някоя тема ,но искам да попитам можете ли…
По пътя на успеха...Хм...по празниците малко имаше отклонения ,но като цяло принципа спзвах горе -долу :) Не знам…
В семейството ви съобразяват ли се с вас?Мерси много за мненията ви ! Все пак ,да -прави сте :) единственото,от което трябва…
Освинвате ли се по празниците?попринцип не се освинвам много,щото ми прилошава .... а и напоследък стомаха ми нещо се…
Нова година , нов сплит , нов хранителен режимне виждам никакви зеленчуци.Вместо толкова много кисело мляко ,сложи зеленчуци.Прекалено много въглехидрати ядеш щом ще…
По пътя на успеха...[quote author="Alkorin" date="1198477755"]Според мен идва от това че войните обикновенно са били на път и…
Нова година , нов сплит , нов хранителен режимбоза(1 л??) ,картофи,кремвирши - нека и другите се изкажат ама ... ако можеш с нещо…
По пътя на успеха...[quote author="ivo_the_monster" date="1198430820"]Диетата до колкото знам не е подходяща за спортуващи а за хора които…
По пътя на успеха...как мина 1-вия ден на уориър диетата . 1.станах в 12 часа и затова ми…
По пътя на успеха...край на НВД -засега.Не мога даже до нова година да изтрая хаха :) 1.[b]Новото хранене-силно…
Разнообразие в храненето?^^^ хахаах това с макЛайндонълдс беше забавно ( и мнооого вярно).На мен ми се случва…
"Warrior Diet" - за хора със сериозни познания и разбиращи английскиlocvs,благодаря много за точната информация ! :) А и един последен въпрос.Колко време най-дълго може…
"Warrior Diet" - за хора със сериозни познания и разбиращи английскибихте ли споделили какво включва подготвителния период?И колко време продължава той?
"Warrior Diet" - за хора със сериозни познания и разбиращи английскиа на български има ли я книгата или само на английски ? (и на немкси…
По пътя на успеха...today: бях 1 час на аеробика , + 2 часа танци храна: -сирене 100 гр…