на 39 години, Джедай
Според мен Аешна е прав, защото го познавам и знам че чете и се интересува…
fun: какво има в хладилника на джей кътлър!Е, той както си ги държи в хладилника, просто звучи като покана "елате ме хванете"…
Creatine?Цени горе долу на чуждите креатини?
2005 IRONMAN PRO -kоментар и резултатиТоя Густаво какъв е огромен - с нетърпение очаквам да го видя в някой следващ…
ОтскокЕми... СКОК! Сега наистина - упражнение за прасец може да помогне! Изправяне на пръсти прав…
ДупеКажи какви са ти били упражненията и някакви данни! Иначе, смени го тоя аватар, по…
Креатин и глутамин или креатин и някакви амино ?!?!Креатин + глутамин - не го лъжете момчето, че стана страшно - глутамина увеличава действието…
как мога да разбера ..[quote author="aeshna"]всеки може да стане як, зависи генът ти дали е културистично изрязяващ физиката ти…
Как се пе4ели Олимпия?[quote author="andrew"]Ако знаех нямаше да цъкам във форуми Т,ва за ръцете и гърба е пълна…
Искам да попитам....!!!Абе от трибестана ще има ефект, ама стажа ти е никакъв за за го ползваш!…
Колко далго мойе да се пие протеин?[quote author="wow"]не! какъв протеин пиеш? ако няма никакви "екзотични" добавки и е на добра фирма,…
"хранителни добавки" :)Лютеницата (поне дето я прави баба ми) плува в мазнина ( като картофите на Рони…
приблизително меню :)Абе хубави са ама имат фруктоза, а той взима и мед! (фруктозата за разлика от…
ronnie coleman въпросПрав е горния пост! Може така, ама замисляш ли се какво му е възстановяването при…
Относно мъртва тяга[quote author="Dakata_sax"]Ami dobre 6tom taka mislite.Samo mi kajete koi profesionalen kulturist trenira gurba si bez…
Коментар от срещата на бб-теам на 13ти февруари (неделя)[quote author="djgorgio-ASTOR"]Не са за всички които желаят естесвено[/quote] Абе Джордджо ти не си идвал за…
Информация и схеми за обезводняване преди състезаниеДобре де, но откъде може да се намери информация точно за това - как го…
за тялото?Не съм модератор ама май тая тема не е за тука. Пробвай в "Общи теми"…
креатин Малат!!!!????Добре дотук хубаво! А аз примерно се излъгах да си взема една опаковка, а на…
ПИСНА МИИмах предвид като заместител на месото! Аз лично мразя соя - отвратителна ми е! Ако…