на 32 години
[quote author="Aleksandar Marinov" date="1241521130"]Защо пускаш тема тук,като нямаш намерение да водиш дневник?[/quote] :D:D:D ии кой…
Дневника на The Gameпо толкова ли 231 въглехидрати 231 протеини и 88 мазнини да взимам да знам каква…
Дневника на The Game[quote author="SelBy" date="1241376217"]Т'ва сигурно са ти калорийте от хр. в-ва, които трябва да приемаш. Разделяш…
Дневника на The Game[quote author="Martin Tomov" date="1241367780"]Как стигна до тея грамажи :bug: :bug: :bug: Т'ва имаш ли представа…
Дневника на The Gameмного ли са ми на ден 924гр vuglexidrati 924гр proteini 792гр maznini и ако не…
Дневника на The Game[quote author="jomo" date="1240588815"]Следобед: 16:00-17:00 - 1 банан и 1 ябълка--------------------слагаш яйца 21:00-22:00 - 1 ябълка…
Дневника на The GameПробвах да си направя нова програма за хранене въпреки съвета на Мартин Томов.. ако можете…
Дневника на The Game[quote author="Martin Tomov" date="1240498424"]Как си с времето - кога си на училище с други думи,…
Дневника на The Gameимам и малък проблем с тая програма за хранене защото от скоро почнах фитнес и…
Дневника на The Game[quote author="Martin Tomov" date="1240497627"]Каква е тази диета, бе приятел?? Ти с нея освен да станеш…
Режим за покачване на теглоем там нз кво да сложа някакъв сандвич или кво някви идеи и как е…
Режим за покачване на теглоКажете как е тази програма като за мен от скоро почнах фитнес на 15 съм…
Режим за покачване на тегло..
малко помощ...