на 39 години, Силово-кондиционен треньор
Цената на машината е вече 800 лева. За контакти : 0893364477 Сашо :)
Безсъние[quote author="MARTIN RADEV" date="1248011965"]По-скоро е здравословен проблем, но... От около 1 седмица и повече не…
Колко яйца въпрос ??[quote author="ekofresh1" date="1246552528"]Здравейте,колко горе долу яйца да ям след тренировка ? за да си добавя…
Постоянен глад за сладко - слабохарактерност или сигнал от тялото?[quote author="PullTheTrigger" date="1245911120"]Става въпрос за жена на средна възраст. По принцип спазва добър хранителен режим…
Истински мед-къде ?[quote author="introducer" date="1245837455"]Назобани пчели :lol: В крайна сметка нищо няма да ни стане от некачествен…
Истински мед-къде ?[quote author="pchelarq" date="1245725189"]Прочетох, че тук рекламите на храни и хранителни добавки са забранени и за…
Борба с целулит-атака[quote author="shantal" date="1101222131"]Искам като дама,да споделя моите наблюдения относно борбата с целулита,смятам,че информацията ще е…
Кик бокс, мед?[quote author="Nikzzz" date="1245685045"]В период за качване на маса съм в момента. Тренирам и кик бокс.…
Глезен[quote author="Радомир Ангелов" date="1245412255"][size=3][color=gray]Трети месец ходя на фитнес и мисля да започна да скачам на…
Висок LDL холестерол преди цикъл[quote author="The_scouser" date="1245346234"]ми въглехидратите си ги набавям само от овесени ядки. другото е месо,яйца, извара…
Да започна ли фитнес програма на тази възраст?[quote author="Иван Шишманов" date="1245047566"]Незнам имам удоволствието да познавам няколко от възрастните хора които тренират с…
Една питанка за кафето[quote author="tonu" date="1245033239"]Може да ползваш стевия за кафето, ако не можеш без да е подсладено.[/quote]…
товарене на ставите - фитнес, бокс[quote author="TrainHard" date="1245233788"]За цялостното здраве фитнеса е по-добре. Боксът не натоварва ставите колкото фитнеса ,…
товарене на ставите - фитнес, бокс[quote author="r0ck" date="1245229039"]Здравейте ще ви помоля да ми кажете във кой от двата спорта ставите…
Тренирам правилно, но...![quote author="Pandiz" date="1245142453"]Ами виж ся, аз лично никога не си меря храната в грамове. До…
Фрактура...по-бързо възстановяване? помогнете[quote author="Пожарникарчето" date="1245224725"][quote author="Александър Тосков" date="1245224102"]Относно храната - за да усвояваш калция, който приемаш, взимай…
БОлки в коленетеПри случаите, които съм имал с болки в коленета обикновено се получава така, че мускулите…
Фрактура...по-бързо възстановяване? помогнетеОтносно храната - за да усвояваш калция, който приемаш, взимай и витамин Д ( да…
Подобряване на зрениетоЗа очите- витамини А, Д, Е - черен дроб, масло, цели яйца, сланина, зехтин, ядки,…
Дробчетата[quote author="tra^la^la" date="1245173718"]И мене много ме кефят дробчетата,ама никак не ме кефи като чета кое…