на 39 години, Силово-кондиционен треньор
[quote author="Alexander Katzarski" date="1262436498"]Дори и да не се контузим от веднъж, тялото физически се амортизира…
Масленост в продуктите ???[quote author="HealthStore Консултант" date="1262243530"]Мазнините в млечните продукти не са транс така че може да си…
Пазете си раменете - няколко съвета[quote author="Стоянчо" date="1258522716"]И аз ще се намеся в тази тема, тъй като преди 3 години…
Пазете си раменете - няколко съвета[quote author="donati" date="1258503232"]И аз имах проблеми с раменете и по-точно с дясното рамо в предната…
Стави, сухожилия и всичко, което лека полека унищожаваме[quote author="Thrashmetal" date="1262367395"]Напоследък започвам да се замислям, че колкото повече искам да стигна високи върхове,…
Вакуумки и упражнения за корем[quote author="junkhead" date="1260379754"]Не искам да изкарвам пресата,а да намаля талията.Не ми са фикс идея тези…
Херния - Какъв е най-добрият вариянт за напред ?[quote author="AGM" date="1262084855"]Здравей, Благодаря ти много за съвета! Точно това исках да знам, кои упражнения…
Кажете най-добрите зали из пловдив?Най-добрата за какво ? :) Нашата зала се намира в жк. Тракия, бл. 104 :)…
Пак от моите въпроси :)[quote author="Кольо Пияндето" date="1262083241"][quote author="Александър Тосков" date="1262081371"]На Маджаров им карат варели с Е-та всяк седмица,…
Пак от моите въпроси :)[quote author="Кольо Пияндето" date="1262024861"][quote author="Дан" date="1261993558"]1. Има ли сайт/място, на което да мога да проверя…
Херния - Какъв е най-добрият вариянт за напред ?[quote author="AGM" date="1259237432"]Здравейте, Оперираха ме от двустранна ингвинална херния. Първата операция беше февруари месец а…
Пълнозърнест хляб[quote author="watron" date="1187324676"]Здравейте искам да попитам дали е добре вместо Ръчен бял хляб да ям…
Брои ли се за закуска кафе с мляко и портокалов сок[quote author="IronFreak" date="1261652283"][quote]Брои ли се за закуска кафе с мляко и портокалов сок[/quote] Не! Ти…
Студено време... Болки в коленете... пак се започна ![quote author="radostin radev" date="1259687199"]Имам болки в коленете ! Малко е гадно, защото съм само на…
И пак този кръст ...[quote author="Marchela" date="1260969306"]До момента не знаех какво е това " да лежиш " защото си…
Борба с целулит-атака[quote author="mellifluous" date="1247683872"]Аз съм напълно съгласна, че за премахване на целулита е необходимо: а) подходяща…
Качествени продукти от хранителната верига.[quote author="Мария Никифорова" date="1261651030"]Аз пия или домашно прясно мляко или био такова 3.5% масленост (сн.1…
Яйца - жълтък - холестерол[quote author="Cholesterol.monster" date="1260296524"]Холестерола е 2 вида:"добър" и "лош".До колкото знам аз,яйцата вдигат само добрия(ако ще…
Вярно ли е,че изгорялото било полезно за стомаха?Термичната обработка на храните е нещо, с което много трябва да се внимава. Над определена…
Съчетава не на въглехидрати и мазнини в едно ядене[quote author="HealthStore Консултант" date="1253520146"][quote author="Giovane" date="1253273615"]Искам да попитам има ли проблем да се приемат двата…