Teddy Hr.
Get Fit ~
По колко време трябва да се бяга сутрин, за да има разултати? :)
Get Fit ~Закуска: 2 с.л. овесени ядки, 1 с.л. смляно ленено семе и 300г кисело мляко (3,6%),…
Get Fit ~Здравей и благодаря. Ще обърна повече внимание на менюто си. И така, тренировката ми днес…
Get Fit ~Закуска: чаша зелен чай и банан Обяд: 250г царевица и 40г кашкавал, малко гъбена супа,…