Emil_mlo

Ако тренираш културистично не трябва да ревеш, че нямаш сила. Тогава това няма значение, дори…

Прави си аеробика, загряване, ако пак се получава отиди при лекар, може да е от…

Понеже аз тренирам за сила и точно тези упражнения които сподели. При тягата оставането и…

Да, аз съм сега онзи с брадата, на бара :) еххх каква мъдрост излъчвам Всички…

Яко метъл и надъхваща Б-г музика с патриотични песни :) иначе слушам класическа, рок и…

Коремните мускули се стягат когато гръдният кош и таза се сгънат един към друг. Всякакви…

Точно така е, колана трябва да е долу ниско, да може да държи таза стегнат.…

Тренировъчният ми партньор преди (тренира също трибойски) се беше зарибил по някаква тренировка от atlarge…

Владо е един от добрите примери за добре изглеждащ и с добро здраве човек. Но…

Пържените картофи са някакъв специален сорд май и не са лоши... но седат изкуствени, на…

Не е въпроса в предмитети. Въпроса е в желанията и психиката. Когато хора си мислят,…

И какво ви харесва МакДоналдса?

Фитнес "Радо Джим" до халите на Пиротска и Самуил

А млечните продукти, суроватки, казеин, къде ги забравихте?

Абе аз правя 230 тяга, а товаря и повече на тяга от стойка. Слагам колан…

Поздрави и за Art_of_pain (Мишо) на патерици, аз съм кръстен на баба ми, затова празнувам…

Благодаря, да са живи и здрави всички

tdp, поздрав към слънцето, сурия намаскар (ако го пиша правилно на кирилица) е комплекс от…

Честит Рожден Ден и от мен Мите, всичко най-добро братле.

Това състезание така или иначе отдавна е загубило смисъл, в България са смешни нещата, само…