на 38 години, интернет издания за силови спортове и др.
Може може :))))) ,но според мене каквото и упражнение да правиш за гарди еднакво товариш…
Какво трябва/нетрябва по време на НВДСолта да е в разумни граници и според организма. -Вългехидратите при нвд нямат никакво значение…
Защо има само 10 победителя на Мр. ОлимпияДа 1 на няколко си десетки милиона. Или пак просто е имал достап до медикаменти…
Водата и тренировката[quote author="YODA"]И да се охлаждаш все пак. Пък и защото ти се пие вода :lol:…
Работят ли "Fat burners"?Аз съм ползвал много фетбърнери и мога да ви кажа ,че нищо не осетих. И…
Водата и тренировкатаЗа да възтановиш кръвта главно. по-здрави
Мнения , идеи , въпроси и коментари за една нова фитнес залаВ наща зала пускат касетки на културисти на телевизорите. по-здрави
Коремни тренировкиАз предпочитам да правя коремат с гърба. Защото коремат крепи гърбат и ако стегнеш еректорите…
Проблема с ръцете при ектоморфите !Апсолютно точно си ме разбрал братле. Но не при всички упражнение е нужен чийтинг ,най-вече…
Втрешна част на гърдите???Значи от предният спор в темата 'коремни плочки" ,че има 2 теори за натоварването. Едната…
Коремните плочки[quote author="D3BEP"]--------------извън темата---------------- [color=blue]Хм, сега като гледам, и тримата ще излезем на едно мнение, но…
Коремните плочки[quote author="mile"]Момчета не спорете излишно .Няма смисъл да се разхождате из науките.Така или иначе коремният…
Задържане след употребата на БионаболТрибестан и еленов корен (екдистен) по-здрави
Коремните плочкиИнтересна дискусия стана аз съм изчерпан откъм инфо. Просто ви казвам какво казва мидицината и…
Проблема с ръцете при ектоморфите !Значи то хубаво му правите на момчето тренировачен сплит ,но трябва специално внимание да се…
Коремните плочки[quote author="D3BEP"]Ако обаче просто горните са по - изпъкнали от долните, наблегни на долните плочки…
Nutrim vs BiogameЗнам го тва ,а и просто за качеството са дигнали цените. по-здрави
Коремните плочкиНяма такава тренировка или упражнение!!! Неможе да промениш генетиката си и формата на мускула. Ако…
Фолуева киселинаДа ,това е правилното място. по темата: Значи фолиевата киселина се исползва и с витамин…
за гейнерите1-во защото е в консерва и има вид ,че не е пипано. :)) 2-ро защото…