Това са пълни глупости, че до 5-6 клас може да се оправи. Не отричам че…
кифоза... :(Стречинга е преди тренировката. За 2 месеца съм порастнал с около половин сантиметър. Вече ходя…
кифоза... :(Отиди на лечебна гимнастика! И аз имам такова изкривяване и за около 2 месеца сериозни…
Любим мускул/група?Гръб и трицепс