Коремната стена се "отпуска" за да осигури място на стомаха - когато ядеш повече стомаха…
Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?Лицеви 65, кофички 25, набирания 40 - малко, ама от сърце :D
растеж-проблемБаскетболиста... ще ти го кажа по най-простия начин - когато започнеш да се окосмяваш активно…
Разместени коремни мускули.Чувала ли си за тае бо? Ако искаш плочки - запиши се на такова, просто…
Eто такава тренировка за корем не бях виждал...Ако видите и следващото клипче от поредицата може да ви стане ясно - мисля че…
Корем - как аз го тренирам[quote author="ivo_the_monster" date="1180966985"]Betta Play стига с тези мнения от коремни преси не се топи корем…
Разместени коремни мускули.Страшни пичове сте всички в тоя сайт, мерси, за мнението за пластичната хирургия - не…
Разместени коремни мускули.Ето, не се виждат много добре и съм малко потен, ама... лято е, ще ми…
Разместени коремни мускули.Ясно,благодаря :}
Разместени коремни мускули.Е,да ама искам да са си подредени...така като са разместени не се очертават толкова добре,аз…