AS

ASTOR

на 47 години, ОТК

Тренировъчна програма

Гребане с дъмбел [url]http://www.bb-team.org/exercise/000054.php[/url] Френското с щанга[url]http://www.bb-team.org/exercise/000081.php[/url] Успех

вапрос:гребане с щанга (чукчета)

И аз съм почитател на подхвата с него стигнах чудовищни тежести които съм пробвал с…

Някой знае ли кво стана с културиста Цветко Цветков..??

Кома се споменаваше от бика но дали е истина нещо с дроба и сърцето му…

Въпрос за спиране на растежа

[quote author="TMT"]Един Народ Българският, Една Държава България, Един Култорист Христомир Христов.[/quote] [color=blue]Поправи култОриста на културиста…

вапрос:гребане с щанга (чукчета)

И двете са правилни правил съм ги зависи как ще свикнеш по принцип е по…

Момчетаа дайте info

Това се опитвах да обясня на кръш не хвана смисъла какво е това [quote author="crush"]Ама…

Въпрос за спиране на растежа

Никой не може да ти помогне с това колкото е записано в генна толкова ще…

Тренировъчна програма

Чети литература тук в сайта има инфо за програми за всеки стадий , ако тогава…

Момчетаа дайте info

Браво Живко добре си спрял това е горе долу инстиктивен принцип се казва владеяд го…

Става ли ви Гадно

[quote author="Чукундур"]Бе незнам ама ми се струва, че претренирате![/quote]Е 100 % не претренирам мисля че…

За Натуралния културизъм

ЕЕЕЕ това си и мислех че ще напишете нали говорим натурално а не Ли прийст…

Подкрепа за Христомир Христов

И в другите форуми естесвено ,да разберат колкото се може повече хора в българия че…

Кога ще .....

btw Цесекато беше най слабо когато би Ювентус насред софия с 3:2 но добросъвестен българин…

Двуразова тренеровка

Аз съм правил подобно нещо (казва се двуразова тренировка) и имаше добър ефект но ,…

Тренировка за сила?

10-те са по скоро като загрявка не пречат а последните 10 са му за доизцеждане…

как се диша...

Кислорода играе важна роля при бягането-топенето на мазнини дишай си инстиктивно не се напрягай да…

Момчетаа дайте info

Става естесвено така даже втората група е загрята и има после доста време да релаксира

Става ли ви Гадно

[quote author="dimitar.mihaylov"]Честно казано, когато човек прочете само въпроса с възможните отговори без да види пояснението…

Подкрепа за Христомир Христов

Абе пари за билет ще се намерят другите неща са по сложни

За Натуралния културизъм

Аз тренирам от 15 години вече не знам колко ми е била но зависи много…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1