Эдравейте хора.Имам голям проблем с китките-горе долу на месец все си контуэвам китката-или лявата или…
Тренировка заместителx man маи не си ме разбрал-не искам да тренирам краката докато не ми се…
Защо е необходим стречинга по време на тренировка?Ако ми кажете и основните упражнения за стречинг цена няма да имате :!: Дано не…
Защо е необходим стречинга по време на тренировка?Момчета,много ви благодаря за иэчерпателните отговори :)
Въпрос эа предмишницазадавам ви този въпрос,защото ръката ми от лакътя надолу е доста слаба . Като не…