на 34 години, Предприемач, фитнес ентусиаст, яде сладолед много
Или манекенски, или стронгмен шит. :)
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоВ понеделник започва престой един месец в София. Който иска да се виждаме, да казва,…
Тренировки: поддържане на форма.Неутрален=супиниран?
Избор на буустерДжак3д съдържа забранена съставка. Не очаквай от него да качиш мускул или да имаш повишена…
Дневник на JikataС какъв хват правиш предния клек?
Peace of mindКазал съм го вече - Космополитан и Планета Пайнер много е взела на днешните момичета…
От бас към начин на живот :)За цял ден - едно качествено хранене...
Ново началоМили дами, като ви се пържи главата, защото сте на "диети" няма да постигнете напредък.…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеХроничното претренирване ебава много ЦНС-то, да знаеш. :)
Гърдите ми изоставатДруг е варианта как е качил 10 см на ръцете за 1 година... :)
Забравяне на силово?Просто не си се възстановил...
Step by step to relef bodyhttp://www.youtube.com/watch?v=qX9FSZJu448&feature=share те лекарите много неща казват...
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Още ли имаш проблеми с коленото, та си толко бърз на 400 метра?
Клуб на чичкото 30+Тая обичаме най-много - цел ден грухтене в залата, след това ко дойде в стомаха…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоХерцоже, ко речи? :) Е са го делкам от пернишка стомана... Усещам как в мене…
Клуб на чичкото 30+Остро протестирам!!! Вратните се отразяват изключително добре!!! Как само "чудесно"!? Не ги унижавай!!! :)
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоПиши, пиши, свежата плът как ще я готвим? (devil)
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоДиди, ква е зестрата? :)
Дневникът на ИвиДобра храна, ай лайк ит!
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоИ малко снимки от представленията. Треа се изфукаме, нема как.