Azazel

[quote author="westsa"]задължително я изпълняваш а нещо не разбрах кво имаш предвид под скрипец?[/quote] ми събиране…

имам само още един въпрос да включа ли въобще наклонена лежанка като уред ??? Или…

значи аз съм доволен от фибела млякото то е бяла опаковка с някакво синьо или…

на теб ти е забавно ама да знаеш колко съм виждал такива в залата и…

[quote author="DarkWolf"]пичове учил сам известно време биология задалбочено и мога да ви кажа че според…

[quote author="djgorgio-ASTOR"]Някои даже прапоръчват даже и предмишницата д се тренира с трицепс,бицепс получавало се най-…

целя маса :wink: но искам да попитам хубаво ли ще бъде ако правя флайса на…

[quote author="Azazel"][quote author="westsa"]пробвай лег полулег кофички флайс[/quote] полулег дъмбели и щанга или само едното ???…

айде ве хора никакви рецепти ли не знаете :cry:

искам и аз да кажа моя метод за вдишване и издишване, сега бягам по 5…

значи ако чувстваш, че е някакво сухожилие може да го мажеш с Лиотон 1000, лично…

мен ме претесняват яйцата, много трудно се намират пресни яйца, а да пиеш престоели нам…

препоръчвам на хората, които пият газирани напитки и особено на кока-кола да гледата филма SuperSize…

[quote author="G_UniTeD"]Имам един приятел които тежи 120кг(изглежда огромен),а не може 55 кила да дигне от…

[quote author="tpd"]Ооо, кръста си е маса дебела работа... много внимателно. Че да не стане работата,…

[quote author="westsa"]пробвай лег полулег кофички флайс[/quote] полулег дъмбели и щанга или само едното ??? и…

искам да попитам, за да не пускам друга тема, значи какви тези упражнения стават ли…

[quote author="Me_Blade"]za perki grebane, ili nabirane s tesen hvat,ili durpane na goren skripec s tesen…

[quote author="Me_Blade"]mrazq airqn sus sol. :twisted:[/quote] аааа как човек това е супер пития за през…

ммм мисля си, че и сладкото трябва да се спре окончателно