на мен ми звучи като разкъсване.незабавно се косултирай с травматолог :!:
Да ми кАжете нещо за тези продукти?пич,2 седмици си чакам аминото на GENEZIS от този саит :x !!!добре че не изпратих…
Двуглавияако говориш за мястото между върха на бицепса и брахиалиса,пробвай скотово с кривата щанга,като хвата…
Някой поръчвал ли е от www.nutritiontarget.comпоръчах си на Genezis амино 1900.чакам пратката в понеделник.нещо скъпа ми се вижда доставката. :cry:
Замисляли ли сте се ?ами да!по-добре 30-40 гр.суроватка+декстроза/глюкоза след треноровка.
3 или 4 ?[color=red]ПИШИ НА КИРИЛИЦА ASTOR[/color]
Програма . . .пич,започваш да тренираш 3 пъти в седмицата.в една тренировка минаваш цялото тяло като правиш по…