на 34 години
Днес: Закуска: бъркани яйца, 50гр. сирене, домат, масло 20гр. 10ч.: Кисело мляко 0.1% Обяд: 150гр.…
"Малък" проблем :(На мен доста ми допада менюто ти. Направо съм изумена как може да те порицават,…
Дневник на nenb1_10хей ;) днес: Закуска: 2 яйца бъркани с 1 л. Зехтин, 50гр. шунка, домат 10ч.:…
Зехтин: готвене?[quote author="Синдел ." date="1302171239"][quote author="nenb1_10" date="1302169062"][quote author="Димитър Михайлов" date="1302168831"]Ей, любим старт на тема - къде…
Зехтин: готвене?и все пак не мога да разбера има ли проблем да се задушава с него?
Зехтин: готвене?[quote author="Димитър Михайлов" date="1302168831"]Ей, любим старт на тема - къде ги чуваш тези "съвети"? Да…
Дневник на nenb1_10[quote author="dance_girl" date="1302083215"]Щом сваляш определено нещо трябва да се промени в менюто ти. Не знам,…
Дневник на nenb1_10Взимам си бележка- ще наблегна на по-питателните зеленчуци. Проблема е, че не мога да се…
Дневник на nenb1_10Като цяло храната ок. Ама нещо днеска гладна си останах. Ябълката в 10ч. веднага накара…
Дневник на nenb1_10МЕРСИ, хора! Оказа се печатна грешка---> по 150гр. от днес натам :)
Дневник на nenb1_10[quote author="karpi" date="1301993702"]300 гр. свинско/пилешко, за твоите килограми не е ли много за един прием?…
Дневник на nenb1_10[quote author="mayasy" date="1301946884"]Ааа , хах , на мен не ми е мн ясно "цикличното" (…
Дневник на nenb1_10[quote author="mayasy" date="1301933781"]Наистина ли спазваш препоръчан режим или си изключила въглехидратите (почти напълно) , заради…
Дневник на nenb1_10Хелоууу, Днес меюто ми е: Закуска: 2 Бъркани яйца с 20 грама масло+домат+ 50гр сирене…
Дневник на nenb1_10[quote author="diva 97" date="1301805679"]Ти сега на другата крайност мина, но си мисля че от ВМ…
Дневник на nenb1_10утре: закуска: салата: 1 яйце+100гр. Пражка шунка+домат+маруля+2л. заквасена сметана между закуската и обяд- плод или…
Дневник на nenb1_10[quote author="ina_V_" date="1301768237"]Браво, имаш огромен напредък :)[/quote] мерси :) чувствам се доста по-добре от преди.…
Дневник на nenb1_10Здравейте, Бях многоо заета тези дни и все нямам време да пиша. По една или…
Дневник на nenb1_10[quote author="mayasy" date="1301657718"]Бонуса си е ок , какво пише в съдържанието , че не го…
Дневник на nenb1_10[quote author="mayasy" date="1301656765"]Менюто днес ми допада :) Добре си знаеш за въглехидратите , на този…