Бойко

Ей тва една жена може да те съсипе...

Затворих тренировъчната година. Може да обобщя, ако на някой му е интересно. Затворих и една…

Храна: 15:00- свинска супа, 3 филии печен хляб, 4 кюфтета, туикс ***Тренировка 19:30 22:30- масло,…

Видях, Коле. Билките не са за подценяване : )

Кристияне, да това е стимул понякога, защото иначе парите ти отиват на вятъра и евентуалните…

Да има резон- като правя по-къси серии с по-тежко наболяват леко, ама пък от предния…

Щото ядеш малко и да те скастрим и да се вземеш в ръце ;) а…

Аз пък на тяга никога не слагам фитили- на гребане да, защото искам акцента да…

50 [strong]38 612[/strong]

Ами вкарай упражнения за предмишница- аз съм на мнение, че колкото и да се товари…

Аре няма, ама пиши храната ;)

Е ще трябва да те трия :D

Браво за тягата! Засили тоя хват- ит мейк олл да дифренс ;)

Ся пък уилкс... трябва да се премеря- вечер е и съм се натъпкал, като... себе…

Храна: 14:00- супа спанак, пилешка пържола, корни 17:00- протеин, бадеми, черен шоколад ***19:30 20:30- свинско,…

На полугодие ли :lol:

[quote author="Vintage" date="1325075684"]Zyzz имаше [strong]епични мускулни коремчета[/strong][strong][/strong] [/quote] я пак :D

Не се съмнявам- просто питам. Щото и аз не го правя на 90 градуса а…

2 сандвича, бонбони свинско, дроб, сирене, ориз, баклава. Нещо недояждам тия дни. Поръчах си пак…

баси гребането! Колко ти е наклона спрямо хоризонтално положение?