Бойко
Храна: 7:30- 4 яйца, 60гр овес, 20гр мед, омега 3 10:00- стим х 13:00- 200гр…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfПроблем може да е само, ако задържаш вода... така че си го пий.
Среща в София на 11-ти август, от 19.00Нали Дивака? Всъщност за мен няма значение, но се уточнете и кажете къде конкретно.
Petya's Diary - New hopeАз и преди съм ти казвал- не се вманиачавай толкоз : ) 2-3-5 еди що…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bf10грама креатин около тренировката не мисля да е оптимален вариант- единия прием да е около…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 7:30- 4 яйца, 20гр масло, омега 3, витамини 10:00- стим х 16:00- стим х…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1312960545"]!!!... http://www.crossfit.bg/ ...!!![/quote] Да си е линк, че хората да цъкнат, че ще…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоБахти шибания ден...
Търся хидрохлоридна киселинаАко можех да помогна конкретно щях да кажа, но това ми се наби на очи…
Търся хидрохлоридна киселинаСолна киселина му се вика- като кажеш хидрохлоридна много хора няма да стоплят...
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 7:30- 4 яйца, 60гр овес, 25гр сладко то малини, омега 3, витамини 10:00- стим…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЛега ми е много слаб- преди контузията на трицепса преди 5-6 седмици правех 4ка на…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!ХАхах : ) Е не е било толко зле, но сравнено със сега да... абе…
Записките на Madboy. :)Ясно- така съм чел по разни статии, ама щом са ги омешали може и да…
Дневникът на Riko - intermittent fasting, goal 10% bfЩо не пробваш Max-OT? Мисля, че оптимално ще се впише- тренирал съм на гладно по…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Шока съм го пробвал преди години- тогава нито тренирах, нито се хранех добре, но имаше…
Записките на Madboy. :)Мисля, че таурина и бета-аланина ползваха една и съща транспортна система в тялото, за да…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоХрана: 7:30- 4 яйца, 60гр овес, 20гр сладко то малини, омега 3, витамини 12:30- 200гр…
Среща в София на 11-ти август, от 19.00+1=3
Добавки за акъл?Йес бе! И аз искам да знам!