Бойко
Края на октомври щели да получават... ама не знам само за креатина ли говореха... Иначе…
Дневникът на Johny_TrevataАз правех кофи докато не си прецаках нещо рамената- дръпнаха доста- после минах на френско.…
Korpusito’s LOG Beach BuildingРамената като последно упражнения няма ли да пострадат- имам предвид доволен ли си от тях…
Дневникът на Иван - опознаване на тялото.Според мен не прави зад врат раменните преси, може да ти липсва мобилност.
Дневникът на Johny_TrevataМи пробвай мисля, че ще си доворен + че бицепса се напомпва повечко- прави пълното…
Дневникът на Johny_Trevataследващия път пробвай набиранията с подхват ;)
Too Little, Too LateНе е попаднал на добър хашиш сигурно :D
Дневник на Любослав - записките на щастливия човекTака е :) Той се е хванал за тая преса като удавник за сламка...
Лаф моабет - том третиЧестито! Бъди здрав и щастлив : )
Дневник на Любослав - записките на щастливия човекКато си толкова злояд пий мляко- поне 1 литър дневно- ето ти 500 калории и…
Лаф моабет - том третиЛека, Траш. Хубави песни : )
Лаф моабет - том трети[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pZb3Xya7jQ8[/youtube] : )
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоИначе има свобода на словото :)
Дневникът на Dance_GirlСамо да вметна, че продуктите на Чех не са на щанда с млечните вече от…
Лаф моабет - том третиАре на Операционни системи... и 3 молитви за БОГА!!!
Лаф моабет - том третиА това търсачките хващат ли го? Имам предвид някви ключови думи освен изброените вече причини?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственопълен разплох... ядене и пиене... да си кажа- болят ме рамената, колената, малко лявата китка,…
тренировка за ръце два пъти седмичноАз искам да правя тяга всеки път пък... е правя само 2 пъти... По темата-…
Нещо там.Аз съм като някакво опитно зайче... чета вече 3 часа за тоя стил на хранене…
Записките на Madboy. :)и колко още ще вдигне : )