Иван П.
на 33 години
Трен 2 Военна 5х50 - 5х50 - 5х50 Кофи 5х40 - 5х40 - 5х40 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Трен 1 Набиране надхват 5х40 - 5х40 - 5х40 - 13
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”05.07.14 [strong]Закуска:[/strong] - Няколко лъжици слънчогледов и сусамов тахан, мед - Кашкавал - Сланина -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Трен 2 Тяга 5х130 - 5х130 - 5х130 HSPU 6 Силово на лоста 5
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Трен 1 Заден АТГ клек 5х90 - 5х90 - 5х90 - 10х70
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”04.07.14 [strong]Закуска:[/strong] - Няколко лъжици слънчогледов и сусамов тахан, мед - Зайче със стафиди, в…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Севастократор Стрез" date="1404403769"]От известно време търся информация по нещо, което ме "гложди" - можем…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Втората Кофи 5х40 - 5х40 - 5х40 Кофи на лоста 17 Нибиране надхват 11
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”03.07.14 [strong]Закуска:[/strong] - Зайче със стафиди - 7 маслини - Узряло сирене - 3 пресни…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Стоки на ръце - 5 - 10 мин се заигравах. Заден АТГ клек 5х80 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”02.07.14 [strong]Закуска:[/strong] - 7 маслини - Узряло сирене - Кашкавал - 5 пресни чушлета -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”29.06 Набиране под 9х32 - 7х32 Лицеви 27 - 17 Обръщане с двупудовката 10 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”28.06 Кофи 10х32 - 10х32 Заден АТГ клек 7х80 - 7х80 HSPU 6 Лицеви 11…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”27.06 Набиране надхват 15 - 10 - 7 Кофи на лоста 13 - 13 -…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Втората Единични повторения силово на лоста, през 5-10 секунди - до отказ.
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”26.06 Заден АТГ клек 7х80 - 7х80 HSPU 10 - 10 Обръщане от вис и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”25.06 СС от Набиране надхват 3х Кофи на лоста 3х Набиране с една ръка и…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”23.06 Заден АТГ клек 7х60 - 7х80 - 7х80 HSPU 9 - 8 - 8…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”22.06 Закуска: 80 гр Сусамов тахан - 80 гр слънчогледов - банан - мед Кефир…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”21.06 Заден АТГ клек 5х70 - 5х80 - 3х90 - 4х80 - 7х60 Тяга 5х90…