Иван П.
на 33 години
Днес: Кофи 5 3х10 6х32 8х15 10х8 L до HS и обратно 1 Военна малко…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Мерси, Рони :-))) Вчера: 15:00 Орехи Банан 21:30 Пица с квасено тесто от смляно жито,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: Клек с жилетка 33х15 Преден клек с щанга 3х60 3х60 8х50 Военна 13х35 L…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 11:00 Перга Орехи, лешници, тахан, мед и кокосово масло Кефир По-късно през денят: 5…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 11:00 Орехи, лешници, тахан, мед и кокосово масло Набиране надхват 10 9 8 L…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Вчера: 15:00 Свинско и пилешко Кефир Квасен хляб Орехи, лешници, тахан, мед и кокосово масло…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Тарададам :-)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: Военна 10*40 9*40 8*40 L до HS и обратно 2 1 1 1 1…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Клек с жилетката 33*15 21*15 21*15 Заден клек с щанга 2*80 2*80 Преден клек с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 06:30 Перга Зайче с желе от кости Сиренце Патладжан 12:00 Мед, орехи, лешници, тахан,…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: Набиране надхват 10 8 7 3*32 2*32 2*32 2*32 2*32 2*32 2*32 5 15:00…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 16:30 Кокосов чипс 20:00 Перга Ябълки Зайче с желе от кости Квасен хляб Малко…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Вчера: Клек с жилетката 21*15 21*15 21*15 10*15 Жабешки подскоци 23 Днес: Военна 9*40 7*40…
Записки Dymag (уличен фитнес)Направете си едни паралетки :-) На тия успоредки ще се пребиете :-Д
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: 1\2 предна везна + набиране в това положение на халките 3 3 L набиране…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Три дни без тренировки. . . :P Днес: Набиране надхват: 2х50 1х50 Кофи 2х50 1х50…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: Супер серия с жилетката: Набиране 7*15 кофи 7*15 клек 10*15 Набиране 5*15 кофи 5*15…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: Супер серия с жилетката: Набиране 7*15 кофи 7*15 клек 10*15 Набиране 5*15 кофи 5*15…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Днес: Супер серия с жилетката: Набиране 7*15 кофи 7*15 клек 10*15 Набиране 5*15 кофи 5*15…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Вчера: Набиране с жилетка и пудовка 5-4-3*25 Само жилетка 4-3*15 Без нищо 6-5-5-5 Днес: Клек…