Amix-a e по-добрия избор. Вземи си и цинк.
Виц на деня :)Мъж се събужда в леглото с тъща си. Пита: - А Мими къде е? -…
Лординарио[quote author="Grey Knight" date="1371575052"]Кофичка + 70 кг, а лега колко ти стана? Щото трябва да…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1371231053"][strong]14.06.2013г.[/strong] Петък Тренировка [strong]№1[/strong]: 1. Разгрявка. 2. Куплет - [strong]6 рунда[/strong] от: 2.1.…
Добавки за хардгейнърКлякаш ли тежко и обемно?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1371214939"]И аз това имах предвид, ама дислексията се обажда... разменил съм им местата.…
Тренировъчни извращения[quote author="CarnalK" date="1371205899"]изрод! Аз два не мога да направя последователни :D Един дабъл 2-3 норомални,…
Тренировъчни извращенияПак снощи към 1500 дабъла...накъсани на по 100-150, и една серия над 200. Искам скоро…
Функционални тренировки[quote author="Абазаба" date="1371202494"]Пайпролер :D То толкова и го използвам ама ми върши същата работа :D…
Виц на деня :)Една журналистка я пратили да интервюира някакви овчари, свидетели на НЛО. Между другото станало дума,…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Десо" date="1371052961"]Селенът се използва при хиперактивна щитовидна жлеза. Не знам какво искаш да надуваш.[/quote]…
Тренировъчни извращениявчера и днеска тренирах некви глупости, най-запомнящото се от които беше 230 и няколко дабъли…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Витан" date="1371035735"]Деско, знаеш, че ако стане фалът и Славко е все още зает, с…
Виц на деня :)Един фермер имал голямо стадо крави. Имал трима синове, които пасяли кравите. По едно време…
Лординарио[quote author="A.W.E.I.T" date="1370819722"]добавяме вечерта 45 минути ходене със забързано темпо.[/quote] Това все едно аз да…
Виц на деня :)Пернишко радио. Върви някаква игра, в която слушател трябва да предложи най-оригиналната употреба на дума,…
Лординарио[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=txjQHeQH5eY[/youtube]
Дневникът на Борислав.[quote author="Петър Стоянов" date="1370640684"]3 години- едва ли имат значение.[/quote] останал съм с впечатлението че си…
Дневникът на Борислав.[quote author="Петър Стоянов" date="1370638343"]Aз съм малко над твоите килограми, като не падам под 3000 ккал…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1370616213"][quote author="NeDD" date="1370608779"]На 105кг никак няма да си на нереалистично нисък процент…