...
Това няма нищо общо с културизма......
PREDLOJENIE ZA VSI4KIТо си има галерия на хората, които посещават Irc канала, не вярвам да е проблем…
Roni s poredna pobeda v svoq spor!!!Някой би ли дал сайт, в който има снимков материял от състезанието?
Суперсерия...
Суперсерия...
Мускулна маса...
relefТо и аз след месец - 2, трябва да започвам период за релеф, но до…
Колко ви е ръката :) ?...
Употреба на алкохол,цикари,треви и такива боклуци...
PulloverJN: до колкото знам, пулоувъра е за разширяване и разгъване на гръдния кош, той напряга…
Otnosno povtoreniqta pri koremnata presa...А да ви питам, като правя коремни преси немога да очаквам изчистване на мазнините, или…
Гърди и рамене...
Колко ви е ръката :) ?...
Лексикон - Включете се и вие!...
Creatine na JC Nutrition?Да ви питам, ако нямам един бъбрек, мога ли да пия креатин ?
vuprosАко не се лъжа, френското сгъване и упражнението на скрипец (не се сещам как се…