да може би не го изпълнявам правилно ще се коригирам и тогава ще напиша килограмите…
Моля за съвет и мнение за програма за гърдине не аз се бях объркал и двата са с по 22.5кг
Моля за съвет и мнение за програма за гърдизадължително ще видя ако някои може да ми даде видео много ще се радвам
Моля за съвет и мнение за програма за гърдище пробвам благодаря
Моля за съвет и мнение за програма за гърдище може ли да ми предложите нещо друго?
Моля за съвет и мнение за програма за гърдиПо принцип ръцете са си ми слаби така че не разчитам на тях като вдигам…
Моля за съвет и мнение за програма за гърдиНе :) лежанката :)
Моля за съвет и мнение за програма за гърдизапочнах с 55кг макс