на 47 години, Професионалист
Пуснах тема, кажете ак ое излишна или не на място, но мисля, че това ще…
Модерация на определени сайтовеСъщия! Мисля да пусна тема с предупреждение към потребителите какво се случва и да не…
Модерация на определени сайтовеАз му ги трия! IP: 85.130.88.140 Баннете го! Ходи по темите и където някой е…
голям гръб може ли да се направи без мъртва тяга ???[quote author="king_size" date="1214473027"][quote author="D3BEP" date="1214406587"]И... най - вредното. Заради тяга сега не правя и клек…
клякането с щанга пре4и ли на растежа ? :)Не знам... Възможно е. Не съм професионалист. Но ако тренирам борба, аз лично задължително бих…
Kevin Levrone-подгответе се за това което ще видитеАе не знам честно казано, не съм печен физиономист, но за тоя ли говорите? [img]http://www.planetagalerias.com/data/514/levrone.JPG[/img]…
клякането с щанга пре4и ли на растежа ? :)Ами в предишният вариант на сайта с няколко колеги от екипа имахме няколко десетки интервюта…
Проблем ли са 7 жълтъка на закуска?Еми... Говориш едно нещо като за всички и аз го приемам за мене, колега :)…
Проблем ли са 7 жълтъка на закуска?И понеже виждам ,че си добавил пост: Общи приказки са вашите, в частност твоите. Да…
Проблем ли са 7 жълтъка на закуска?[quote author="G33K" date="1214454619"]D3BEP: Всичко поето с храната попада в организма, проста логика. Хубаво е да…
Проблем ли са 7 жълтъка на закуска?[size=1]Рискувам тук пак да разочаровам бате Милко :gulp: :-P Хихихи...[/size] Холестеролът от храната има механизъм…
голям гръб може ли да се направи без мъртва тяга ???[quote author="ognem" date="1214444360"]според мен не, ширина може, но обем не. Освен всичко тягата също дава…
Херния - въпрос :(Образуването на хернията няма нищо общо с напрежението. Но напрежението "я активира". Имаш ли вече…
някои мойе ли да ми каже какви са горе доло харектеристиките на ронние и на флексБрат, разбирам те, нов си, еуфория... Ама направо ни уби от въпроси :) Малко повече…
Модерация на определени сайтовеДайте да направим тука, в скрития панел индекс на лица - вносители за наблюдение.... Явно…
голям гръб може ли да се направи без мъртва тяга ???Обсъждаме дали в тягата има смисъл или дали с тягата се прави широк гръб? Аз…
Явно наистина всичко опира до генТази тема ми се вижда генетично предразположена към катинар :) Така че моля, ако пишете…
клякането с щанга пре4и ли на растежа ? :)Когато правиш упражнение с тежест, увеличаваш гравитационната сила върху костите. А когато скачаш - даже…
клякането с щанга пре4и ли на растежа ? :)Ами не е глупаво. Наблегни на словосъчетанието "антигравитационни упражнения". На нас ни се вижда нормално,…
клякането с щанга пре4и ли на растежа ? :)Не си разгледал всичко вероятно.Човекът е писал на осма страница, че засилените тренировки в ранна…