на 47 години, Професионалист
3 лв тренировката мисля е там специално. Но не е зле. Няма проблем колко си…
spirane na raztejaЪ. Чакайте сега. Растежът на клетката е едно, деленето - друго нещо. Мисля си даже…
Тренировка вкъщиИзвън темата - за Антон: [color=blue]Хубу. Извинявам се тогаз. Ако и да прочетох пак мнението…
Алкохолът[quote author="Voltmachine"]Знам че алкохол не трябва да се пие докато си на стероиден цикъл а…
Препоръчайте креатин[quote author="mincho"]Според всички "стари кучета" във форума на бодибилгинг.ком, кре-алкалина е един от най-големите боклуци…
spirane na razteja[quote author="emil_mlo"]Почнах да зимам стероиди на 15 г (сакс и имаге ме знаят). И тогава…
Искам да направя цикъл с бионабол! ПОмогнете с кфото можете[quote author="guMo"]Искам да направя цикъл с бионабол! ПОмогнете с кфото можете[/quote] Можем ти прати едно…
Тренировка вкъщиОстави какво ти приказват. Значи. Аз упражнения и други мога да ти кажа. Принципно Ванишър…
Който не го вдига - да спре да вдигаСутрешният ку*одръв не е от друго, ами от мокри сънища.... Цензура, DK
Тренировка - ВРАТВсички мускули на врата. Трапецът и той е там, но има и множество други малки…
Който не го вдига - да спре да вдигаКакто вика дедо Стефчо: Зимаш една кофа да са олабиш и си готов. Вече не…
Тренировка вкъщи???? Ама... ти фитнес тренировка ли искаш да правиш или нещо друго? Фитнес тренировка по…
Nolvadex/ТамоксифенБезспорно :) Просто се гъбаркам. Циците(гинекомастия) са туморни образувания и ги маха само операция.
Nolvadex/Тамоксифен[quote author="head_hunter"]Ей това за първи път тук го видях! Някой може ли да ми каже…
мускулна трескаМожеш и да намалиш малко натоварванията. Зависи от системата ти на трениране, стажа, храната и…
глюкозамин сулфат[quote author="mincho"]Не са ме боляли китките заради премишниците. По рождение имам много силни предмишници. Проблема…
Искам да ми кажете колко съм смешен като днес си купих .....Аве и двете са протеин ама едното е протеин + въглехидрати и добавки. Не може…
дилемаЗа задното рамо определено не си прав. Важна е биофизиката на натоварването, а не кое…
дилема[quote author="Don_Anton"]според мен най-добре си прави задната част на рамото със рамото!ако искаш да имаш…
basic infoОоо, слагат им, слагат и още как. И аз ще кажа какво: Примерно: когато бройлерите…