Мен ми трябва нещо,което да не ми влияе на съня,защото след тренировка и хапване ще…
Препоръчителен прием на Omega 3?Аз съм си взел Ultra Omega 3 ,по колко таблетки трябва да взимам :)
Варна - плажна среща на плажни билдъриНорд :D
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха![quote author="Nickie" date="1401341509"][em]lala[/em], днес съм с клинче, защото трябва да си покрия всичките нормативи по…
Дневника на ЖороКога ще направят да ходите направо в затвора тези ,които след употреба на алкохол се…
Подходящ хранителен режим1.Да,разбира се 2.Наблегни на месо,зеленчуци,плодове и ядки.В по-малки количества ориз,картофи.Забрави за кроасани,фавли и тн.Ако ти…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха![quote author="Nicole Martinova" date="1401089174"]Аз пък обичам рокли:D И дънките и клиновете са хубави стига да…
Pear shaped endomorph - какво от това? Ще ви махам от върха!И на мен много повече ми харесва хубаво дупе в клин,а не в дънки :)
Мемоарите на един плочкомечтателС оправдания всеки може(по-лесно е )...Две лета работих в един и същи хранителен магазин..12 часови…
Мемоарите на един плочкомечтател[quote author="Jikata" date="1400228909"][quote author="Boby_" date="1400228769"]Не виждам защо да не е здрав на 48 кг. Това…
Мемоарите на един плочкомечтателСпри сладкото и хляба...Абе най-добре спри яденето докато не станеш 42 кг...Може да ти изкочи…
Нямам плочки, бицепс, трицепс, имам коремНаправо не знам какво се случи...Отслабнал съм 5 кг за 20 дена ....От 73 кг,…
Дневникът на СисиМога ли да попитам какви кг си,в какво ти се изразява ежедневието и какви тренировки…
Нямам плочки, бицепс, трицепс, имам коремДнес работен ден ,без тренировка :) Хапване: 15 см subway отново :( 500 мл зелен…
Нямам плочки, бицепс, трицепс, имам коремДнеска беше работен ден...След това бях и на фитнес и правих гърди и трицепс :)…
Нямам плочки, бицепс, трицепс, имам коремХристос Воскресе ... Ох,днеска абсолютен джънк :D Яко козунаци се нагъват....
Нямам плочки, бицепс, трицепс, имам коремми аз сега се ограничавам до петък и събота :) И смятах да не ям…
Избор на фет бърнърЗдравейте,тренирам след 18-19 часа ,защото работя от 8 сутринта до 5-6 вечерта.Какъв фетбърнър да избера,който…
Тренировки в домашни условияТрябва ли да ти обяснявам,че в България не всеки има възможност да използва специалист....Или не…
Консумирате ли някои видове чай ?Здравейте,аз от 1-2 месеца реших да заменя кафето с чай :)Чай уж помага за много…