на 32 години, Ученик
Искам да споделиш на ква химия си ? (125 лег за 16 години ..)
Програма за качване на маса?[quote author="QcK" date="1237733215"]Напиши си хранителният режим.Ще ти напиша една примерна програма(не казвам,че съм голям специалист…
Суроватъчен протеин ПРИЕМ ?!?!?Протеин на прах-около 90 гр за твойте килограми и отделно от храната !
Glucose прах[quote author="pockobg" date="1235816924"]DaRkLiGhT тая глукоза която си взел е за изследвания, вземи си от някой…
Искам някои да ми отговори на въпроса :)Гръб и крака в един ден ..не е ли малко-тежко ? може така:1 ден -Гръб…
Ръце-суперсерийдобре ве,кво да напрая като не растат?! и с 2 и с 3 упражнения съм…
Glucoseето и линк http://www.actavis.bg/NR/rdonlyres/DA421182-1B72-4158-8CD4-F0024E01FB84/5893/Glu10_Instr.pdf ....
GlucoseПише Glucose10% 1000 ml разтвор съдържа Glucose 100,0 (като глюкоза монохидрат 110 г)
Упражнения за РамоЕе не ,от 1 седмица съм по тази новата която е с 3 за рамо…
Упражнения за РамоА може ли да ми кажете рамо с коя друга мускулна грпупа може да се…
Кой е вносител на продуктите на PVLПфф отначало въобще не заграх sry .. :D
Кой е вносител на продуктите на PVL[quote author="FRANKO1" date="1232017746"]някаква разлика между производител и вносител правиш ли? :)[/quote] Аз ли е ?…
Хубава ли е тази програм?Човек бицепса не ми е мърдал ! За 6 месеца -2 см ! И сега…
Кой е вносител на продуктите на PVLВносител е Канада !Аз си взех creamaxx на PVL ,но още не съм почнал да…