на 37 години, BB-Team Консултант
Хахахха, XS фанелки плътно прилепнали по мускулести тела, стегнати ръкави на бицепсите, замазана коса с…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Елби :)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Все още съм смазан и ще си лягам рано защото утре ще ставам рано за…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Май тренировъчните системи като свършат, да няма след това system failure :D
Лаф моабет - том четвъртиЗа една цена, матрикса има с 14 дози повече, но протеина в доза е 23…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Днес тренирах с Юли в неделното събиране в младост. В началото заучавахме техниката на сумо…
Фитнес дневникът на tra^la^laА от 6-те грама монохидрат не задържа ли някаква вода?
Фитнес дневникът на tra^la^laКорема е много добре! Прасеца си е генетика, колкото и да го мъчиш, ако не…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="ivancho" date="1301153510"]ами тогава да питам Десо или Витан дали знаят с коя линия на…
Въпросчета за Green MAGНе си давай пари за гейнъри, въглехидрати се набавят лесно и евтино :)
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Dique" date="1301084825"][quote author="Петко К" date="1301042913"][quote author="Dique" date="1301037719"]В срядата само тягата е страншна и то…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Последен тежък ден от 7-ма седмица по 5/3/1 А: Активации - скок от място на…
Korpusito’s LOG Beach BuildingПредател, ще те изплющъ с нещо :D
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Ако е първа серия, например по системата на спайдър стамина , 5-ца може да направиш…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Ако клека ти е лек, направи тягата първо. По-добре дай макса си на тягата, вместо…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Аз си мисля, че конкретно този вариант на 5х5 не е най-подходящ за начинаещи, най-вече…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="ivancho" date="1300959501"]10 СОУ "Теодор Траянов"? Ако има някой от Студентски град който смята да…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес целия отчет: 7:50 - 11 грама аминокиселини 8:15 - 100 грама овесени ядки,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес тренировката: А: Активация Power Clean - 60кг - 3х3 Б: Мъртва тяга 5/3/1/…
Size ON Max performance reviewС Superpump Max ще си обогатиш допълнително количеството креатин и аминокиселини.