Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
Погледни в сайта на раздел упражнения какви са дадени за гръб и рамо и тъкмо…
СвалянеАз сутрин като ставам ям прясно мляко с овесени ядки и едно яйце.Сметката ми излиза…
промяна в тренировка съвет?И аз бях пробвал този вариант на трениране гръб и бицепс,но не беше много ефикасен,а…
Мазоли :(В интерес на истината аз използвам ръкавици за колоездачи и ми вършат чудесна работа,мазолите по…
Какво ще кажете за този шейк?Изглежда добре ама протеина ще ти дойде малко само от яйцата.Аз вече мисля да правя…
Този хляб за закуска ?Изобщо има ли някаква гаранция,че хлябът който го продават по магазините като пълнозърнест е пълнозърнест…
Какво ще кажете за този шейк?Значи да не ги правя в един шейк, а да употребя банана предварително и отделно…
Въпрос за пулоувърАко деня за крака е веднага след гърдите пулоувърът няма ли да пренатовари гърдите които…
Лег с лост и дъмбели[quote author="biggggy" date="1236433069"]Може, редувай ги! Успех![/quote] Как да ги редувам?