Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
И такаааа!Интересни наблюдения днес, оказа се че направих една страхотна тренировка, нищо че сега съм…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Чакай бе, кой е казал , че издържам, утре мога да се гътна :)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Спомням си, че тоя правеше и огромна бройка набирания, просто някаква машина, но най-много го…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Инспект, това не е ли един руснак, дето размазва всичко, определено надъхва ;)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ааааа, в момента съм доста концентриран върху тренировките, но тази програма определено ще е по…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ами краката са ми вече като размазани, а това е едва третата тренировка, не знам…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: А: Мъртва тяга - 135кг - 8х4 Б: Лежанка - 80кг - 10,10,8…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Тренировката за днес: А: Тяга - 127.5кг - 7х5 Б1: Набирания надхват СТ - 3х10…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Да, точно така е, това е модифициран смолов за тяга, ще видя колко ще издържа,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!:) Ден 1 Смолов А: Мъртва тяга - 120кг - 6х6 Б1: Набирания надхват СТ…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Това е да си жертва на брутално престъпление ;)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Откога на кражбата с взлом му викат вземане ;) :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!За днес: Лежанка - 100кг - 5,3,3 Набирания надхват - +25кг - 5,4,4 Полулег с…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!I got busted! :D :D :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Либра, няма да имам сили наистина :D Слушай какво казва спаринг партньора :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Клек няма да е, но повечко тяга :D Еее Либра, следващия път ще дойда ;)
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Промяна в емоционален план, надявам се.Напоследък се чувствам като депресирано момиченце, а това е лошо…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Напоследък, не ми се тренира вече, може би скука от еднообразните тренировките или нямам ентусиазъм.Надявам…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!И след два дена почивка : А1: Лег - 100кг - 3х3 А2: Набирания надхват…
junkf**kНаистина високо интензивните тренировки, ако ги правиш с правилна техника, без илизшни изхъврляния, няма да…