Десимир Петров
на 37 години, BB-Team Консултант
Ще допълня колегите, ако все още имаш интересен. Голяма част от страничните ефекти, които се…
Дозировка на азотен бустер и съчетаване с други добавки и храни.[quote author="Коста Роваров" date="1431622445"]Благодаря за съвета! Дано си прав! - ще пробвам и ще видим…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]12.05.2015[/strong] Тренировка: А1: Крънчове - 20, 20, 20 А2: Пулоувър с 20 кг дъмбел -…
Дилема - Екдистерон или Animal M-Stak?[quote author="Ivan Petrov" date="1431378589"]Точно затова обмислям Матрицата. Или да сменя с някой гейнър? Всеки ден…
Mнение за креатина LevroCrea на Kevin Levrone?Мистична, мистична, но явно са спечелили участието на Кевин Леврон. В сайта и фейсбук страницата…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]10.05.2015[/strong] Тренировка: А1: Крънчове - 30, 25, 25 А2: Пулоувър с диск 20 кг -…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]9.05.2015[/strong] [strong]Тренировка:[/strong] А1: Негативен драконов флаг - 5, 4, 3 А2: Пулоувър с дъмбел от…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]8.05.2015[/strong] [strong]Тренировка:[/strong] А: Военна преса - 60х5, 70х3, 80х3, 85х1 Б: Заден клек - 120х5,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]6.05.2015[/strong] Тренировка: А1: Тласкане на 2 х 32 кг пудовки - 10, 10, 10 А2:…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]5.05.2015[/strong] Загрявка с упражнения за корем. А: Кофи на успоредка - +40х5, +64х3, +64х3, +32х10…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="diva 97" date="1430499196"] Десо, знам че четеш, моляяяя те дай поне някви насоки за…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]2.05.2015[/strong] Тренировка: А: Хоризонтален лег - 110х5, 120х3, 125х3, 100х10 Б: Заден клек - 120х5,…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]29.04.2015[/strong] Тренировка: А: Хоризонтален лег - 100х5, 110х3, 120х3, 120х3, 120х3 Б: Мъртва тяга -…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]28.04.2015[/strong] Тренировка: Упражнения за корем: колелца, коремни преси с 25 кг, крънчове А: Заден клек…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]26.04.2015[/strong] Тренировка: Загрявка за корем: Негативен драконов флаг х 5 Крънчове х 30 Коремни преси…
Коя от следните комбинации с Аргинин е най-удачна?Каквото и да правиш, по-добре комбинира аргинина с нещо. До 5 грама аргинин, независимо дали…
Избор на Омега 3, 6 и 9Докторът ти не е дал компетентно мнение, за голямо съжаление... Малко са докторите, които са…
Избор на Омега 3, 6 и 9Трябва да има баланс между омега-3 и омега-6. В момента, най-вероятно имаш дисбаланс, защото диетата…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![strong]24.04.2015[/strong] [strong]Тренировка:[/strong] Суперсерии: А1: Тласкане с 2 х 32 кг пудовки - 10, 10, 10…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоСтрашен си машино. Чак ме ентусиазираш да правя спринтове... в парка :D